つーことで、4年連続尿酸値異常となりましたので ビビッて色々情報集めてます。 で、やろうとしてんのは以下 野菜ジュースを毎日飲む 水を大量に飲む 肉食を1個減らして、蕎麦類を１食増やす キトサンとアントシアニン＋ビタミンCを摂取する 運動をもう１日…